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身心悦动 潮流集结 连卡佛 (Lane Crawford) 带你玩转“悦动潮”动起来!

来源:海报时尚网 发布时间:2016-05-13 11:52:00 编辑:马牧青 查看原文
由火遍全球的超模吉吉·哈迪德 (Gigi Hadid) 掀起的“Athleisure”风潮,相信你一定不会陌生。这个初夏,这一由Athletic(运动)与Leisure(休闲)相结合的概念,已由连卡佛 (Lane Crawford) 带到你的身边!

热辣紧身衣裤

图片来自品牌供图

热辣紧身衣


WE ARE HANDSOME 花卉西瓜印花短款运动上衣

图片来自品牌供图

WE ARE HANDSOME 花卉西瓜印花短款运动上衣


WE ARE HANDSOME  花卉西瓜印花七分运动紧身裤

图片来自品牌供图

WE ARE HANDSOME 花卉西瓜印花七分运动紧身裤


WE ARE HANDSOME 老虎几何印花运动紧身裤

图片来自品牌供图

WE ARE HANDSOME 老虎几何印花运动紧身裤


WE ARE HANDSOME 老虎几何印花短款运动上衣

图片来自品牌供图

WE ARE HANDSOME 老虎几何印花短款运动上衣


连卡佛“悦动潮”运动新装

图片来自品牌供图

连卡佛 (Lane Crawford) “悦动潮”运动新装


身心悦动,潮流集结。连卡佛 (Lane Crawford) 带来的琳琅运动新装巧妙融入时尚休闲元素,无论你是狂热的健身爱好者,还是因潮而动的时髦girl,都无法错过今季最in“悦动潮”。


热辣紧身裤尽显玲珑曲线


紧身裤与短款运动背心的搭配无疑是“悦动潮”最为经典的呈现方式,迷人的身体曲线在不经意间展现无遗,令健康之美尽情挥洒。来自澳大利亚的品牌We Are Handsome,以奔放的花卉图案抑或活泼的动物纹路映衬紧致曲线,为你注入活力四射的澳洲风情。就连流行天后蕾哈娜 (Rihanna) 都未能抵挡的这份澎湃激情,成为该品牌的实力拥趸之一。


连卡佛“悦动潮”运动新装

图片来自品牌供图

连卡佛 (Lane Crawford) “悦动潮”运动新装


连卡佛“悦动潮”运动新装

图片来自品牌供图

连卡佛 (Lane Crawford) “悦动潮”运动新装


《饥饿游戏 2:星火燎原》紧身连体裤

图片来自品牌供图

饥饿游戏 2:星火燎原》紧身连体裤


LUCAS HUGH 花火印花弹性紧身运动中裤

图片来自品牌供图

LUCAS HUGH 花火印花弹性紧身运动中


LUCAS HUGH 交叉搭带运动型弹力背心

图片来自品牌供图

LUCAS HUGH 交叉搭带运动型弹力背心


THE UPSIDE  Marley箭头图案拼色长背心

图片来自品牌供图

THE UPSIDE Marley箭头图案拼色长背心


MONREAL LONDON  条纹褶裥拼贴运动上衣

图片来自品牌供图

MONREAL LONDON 条纹褶裥拼贴运动上衣


宽松上装遮瑕不掩瑜


如果你的身材距离百分百完美还有一程训练的距离,那么长款紧身背心和宽松上衣则是眼下帮你掩护小赘肉的最佳拍档。


还记得《饥饿游戏 2:星火燎原》中的Katniss Everdeen吗?大表姐詹妮弗·劳伦斯 (Jennifer Lawrence) 一身Lucas Hugh紧身连体裤不但让人眼前一亮,更可谓赘肉妹的穿搭范本。Lucas Hugh由前泳衣设计师 Anjhe Mules 创立,作为品牌“血统”的延续,设计师选择在为奥运健儿们制作比赛泳衣的工厂内进行紧身衣及紧身裤的生产。时下流行的将紧身衣与摩登长裙或个性外套搭配,更可令你一秒变身派对女王,轻松应对多种场合。


悦动美妆

图片来自品牌供图

悦动美妆


悦动美妆

图片来自品牌供图

悦动美妆


悦动美妆

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悦动美妆


悦动美妆

图片来自品牌供图

悦动美妆


VALMONT 升效水凝日夜保湿霜

图片来自品牌供图

法儿曼 (Valmont) 升效水凝日夜保湿霜


EVE LOM 净痘遮瑕膏

图片来自品牌供图

EVE LOM 净痘遮瑕膏


YSL BEAUTÉ 新绒密睫毛膏

图片来自品牌供图

圣罗兰美妆 (YSL Beauty) 新绒密睫毛膏


浪漫的邂逅随时都可能发生,素面朝天去健身,岂不是要与天时地利的美好擦肩而过?时髦精致的运动休闲装扮,清爽的妆容搭配利落的发型,让你时时刻刻成为众人瞩目的娇点。只需一组热身运动的时间,悦动美妆即可轻松get!


Step 1 肌肤打底:取适量质地轻盈的乳液滋润肌底;


Step 2 遮瑕:选用遮瑕产品轻轻遮盖黑眼圈和瑕疵部位,均匀肤色;


Step 3 卷翘电眼:为睫毛刷上三层防水睫毛膏,纤长美睫为双眸增添动人光彩;


Step 4 丰盈娇唇:一抹唇釉令双唇水润饱满性感难挡;


Step 5 利落发型:使用质地轻盈的造型乳理顺秀发,令你全情投入无忧运动。


BURBERRY BEAUTY 丝柔光感唇彩石南玫瑰紅 11 号

图片来自品牌供图

博柏利 (Burberry) BEAUTY 丝柔光感唇彩石南玫瑰紅 11 号


DAVINES 欧艾滋润护发精华油

图片来自品牌供图

DAVINES 欧艾滋润护发精华


悦动男装

图片来自品牌供图

悦动男装


ICNY 反光字母图案混棉T恤

图片来自品牌供图

ICNY 反光字母图案混棉T恤


THE UPSIDE 佩斯利印花七分长运动裤

图片来自品牌供图

THE UPSIDE 佩斯利印花七分长运动


DYNE 防风立领拼接上衣

图片来自品牌供图

DYNE 防风立领拼接上衣


运动有科技潮男更抢眼


对于悦动型男而言,带有科技感元素的运动休闲装扮一定不容错过。越来越多的品牌将尖端技术注入设计之中,传统概念的运动服饰被不断超越,兼具创新面料、合身剪裁和附加功能的时尚运动单品为你呈现更多智慧之选。


纽约潮牌ICNY采用炫酷的反光材质,不仅让夜跑或深夜骑行中的你成为夜幕中的活力焦点,更能让往来车辆及时避让,为你增添一份安全保障;以活力印花图案及醒目Logo为设计主打的 The Upside 则将吸汗与热反射功能的面料融入都市运动休闲服装,大大提升穿着舒适度;而DYNE 则在面料的研发中注入了多种生物模拟技术,使服装能够根据环境变化而自行调节透气性和保暖性,确保穿着者始终保持最舒适的体感温度。


Athleisure悦动生活,自然少不了高品质的运动配件与你为伴。拥有绝佳音色的无线防汗功能耳机为你奏响耳畔音律,驱散健身训练的漫长单调。而多功能运动背包及便携式水壶,则于细节之处为你分担肩颈压力,补充运动能量,为健身时刻增添乐趣无限。



BEATS POWERBEATS² 无线耳机

图片来自品牌供图

BEATS POWERBEATS² 无线耳机


NO KA'OI 马甲款瑜伽背包

图片来自品牌供图

NO KA'OI 马甲瑜伽背包


MARA HOFFMAN 便携式拼色叶纹瑜伽垫

图片来自品牌供图

马拉·霍夫曼 (Mara Hoffman) 便携式拼色叶纹瑜伽垫


THE UPSIDE THE HYDRA品牌标志便携式水壶

图片来自品牌供图

THE UPSIDE THE HYDRA品牌标志便携式水壶


万事具备,快来和香港著名健康专家Nealy Fischer学习几个简单有效的塑身动作,火力全开备战夏天!


平衡球核心肌群训练

图片来自品牌供图

平衡球核心肌群训练


1.平衡球核心肌群训练


健身球是锻炼核心肌群的绝佳器材,其不稳定性能充分调动你的每一块肌肉,并提高身体的平衡度与柔韧性。开始这组训练时,先将双脚摆在健身球上,身体呈一个平板式支撑,腰背和双腿挺直。运动时将臀部向上顶起,用双脚将球向胸前滚动,尽量挤压腹部并停顿一秒钟,再回到开始时的动作。良好的速度控制让你避免从球上滑落。


双人背部伸展

图片来自品牌供图

双人背部伸展


2.双人背部伸展


从办公桌前离开五分钟,与小伙伴来个伸展运动放松背部肌群。双人拉伸动作能同时令两人得到锻炼,将积攒的压力尽情释放。


手前擎倒立

图片来自品牌供图

手前擎倒立


3.手前擎倒立


手前擎倒立这个动作看上去相当有难度,需要用手臂和上背将整个身体撑起,同时要调用核心肌群来保持平衡。而一旦掌握了这个动作,你便能感受到强大的能量与自信——当血液流向右侧的时候,你会感觉头脑更加清醒。


负重弓步下蹲

图片来自品牌供图

负重弓步下蹲


4.负重弓步下蹲


弓步下蹲是每个开始健身的人都需要练习的基础动作,如果你已能够轻松应对,那不妨给自己加些负重。时下流行的高强度间歇训练 (简称HIIT) ,能在短时间内达到你的体能上限,让你用更少的时间减去更多的脂肪。


平衡球伏地挺身

图片来自品牌供图

平衡球伏地挺身


5.平衡球伏地挺身


与平衡球俯卧撑相类似,这一次,你需要将手放在球上。这项运动的关键在于保持身体平衡,背部、腰和腿部成一条直线,双脚微微分开,借助胸部和手臂的力量将身体的重量撑起。平衡球运动中最重要的是要保持匀速,无需刻意追求速度。


箱跳

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箱跳


6.箱跳


增强式训练能让心脏得到最好的锻炼,而箱跳可以帮助你充分调动大腿和小腿部分的肌肉。运动的时候不妨播放一点有韵律的音乐,配合节奏达到更好的训练效果。这项运动要注意如下几点:第一,不要一开始用太高的箱子,要循序渐进,让腿部肌肉逐渐适应跳跃的强度和高度。第二,跳下的时候一定要软着陆,避免脚后跟直接冲撞地面,进而导致对脊椎和脚掌的深度伤害。第三,要配合手臂的摆动,让动作更协调。


弹力带腿部屈伸

图片来自品牌供图

弹力带腿部屈伸


7.弹力带腿部屈伸


用弹力带做腿部屈伸可以让腿部的肌肉线条更加修长且苗条,绝对会为你春季的装扮加分。 这项训练主要锻炼大腿部分的股四头肌。锻炼时可以通过调整弹力带的位置获得不同的训练阻力。注意一定要保持背部挺直,膝盖放松,保持灵活。


靠墙拉伸

图片来自品牌供图

靠墙拉伸


8.靠墙拉伸


靠墙拉伸是帮助训练前后伸展肌肉的最佳方式。这项拉伸可以帮助你放松训练中紧绷的腿部筋腱和臀部肌肉,避免运动翌日腰部和腿部的肌肉酸痛。每次训练前后坚持靠墙拉伸,不但可以提高身体的灵活度,更能让做出的动作更加标准。


潮服、美妆、热身训练……最潮运动信息已被你尽收眼底。今季完美悦动生活,始于连卡佛 (Lane Crawford) 。


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