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小别派对季,不想将疲惫带到新的一年,可以从舒缓压力的头皮按摩开始!

来源:海报时尚网 发布时间:2015-01-09 17:51:57 编辑:刘敏 查看原文
对季过后,头昏脑胀、浑身酸痛、皮肤出油……种种问题都会慢慢暴露出来。如果不想将年底的疲惫带到新的一年,可以从舒缓压力的头皮按摩开始。

小别派对季 舒活从头皮呵护开始

图片来自Head Shoulders

舒活从头皮呵护开始


琳琅满目的精美橱窗,道路两旁流光溢彩的彩都将新年气氛烘托得愈发浓厚。不管你是宅女还是派对咖,恐怕都无法抵挡刚刚过去的派对季的诱惑。当华丽的舞会,觥筹交错的杯,摇曳的摆,喧闹的人群都落下帷幕,你是否发现在长时间的彩妆带妆,红酒咖啡睡眠不足等多重刺激下,出现各种派对“后遗症“。派对季过后,头昏脑胀、浑身酸痛、皮肤出油……种种问题都会慢慢暴露出来。


如果不想将年底的疲惫带到新的一年,可以从舒缓压力的头皮按摩开始。短短的一分钟按摩,就能使头皮血液循环增加18%。中医认为,头部有诸多经络和穴位,按摩头皮除了能疏通头部气血,消除压力,促进血液循环外,对调整全身的健康也大有益处。头皮上分布的众多穴位,像上星、百会、前顶、玉枕等,按摩这些穴位能够痛经活络,起到防治神经衰弱、头痛、失眠的作用。另外,头皮和面部肌肤紧密相连,头皮按摩不仅可以加速头皮皮肤新陈代谢,也可以有效舒缓头皮和面部肌肤的紧张与疲劳,帮助提升脸部线条,让皮肤更加紧致年轻。并且可以软化皮肤角质层,扩张皮肤内的毛细血管,从而加速头皮新陈代谢。

小别派对季 舒活从头皮呵护开始

图片来自Head Shoulders

小别派对季 舒活从头皮呵护开始


配合使用海飞丝 (Head Shoulders) 丝源复活头皮保湿头皮头发按摩膏按摩过程宛若头皮SPA,可以提升脸部线条,让皮肤更加紧致年轻。其中含有的海底热泉中的深海矿物,能够修护头皮天然屏障结构,恢复头皮肌肤的健康状态。


小别派对季 舒活从头皮呵护开始

图片来自Head Shoulders

小别派对季 舒活从头皮呵护开始


除了头皮按摩外,泡个热水澡也是舒缓压力,促进血液循环的好方法。熬夜和精的作用会让身体产生大量的乳酸,出现全身酸痛的问题。而泡澡和淋浴都可以对缓解身体酸痛起到很好的效果。另外,不妨在泡澡时加入几滴精油,含有玫瑰和薰衣草成份的精油可以帮助你彻底放松,舒缓肌肤,还可以帮助你更好的进入深度睡眠。而派对过后,肌肤暗哑无光,油光满面的问题也会加重,是时候给皮肤做个深度补水SPA了。在水蒸气的作用下,毛孔处于舒张状态,在这时候敷一张保湿的面膜可以更加有效的给皮肤补充水分,起到事半功倍的效果。


打点好心情,抛除一切压力,与更美丽的自己相遇,迎接充满未知的崭新一年吧!

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