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模特私照合辑之巴西名模教你摆Pose:腿再长一点,胸再挺一点,拍出美美Selfie需要一点“小心机”!

来源:海报时尚网 发布时间:2014-06-12 12:42:47 编辑:俞祎 查看原文
世界杯临近,又一波巴西热潮即将开始,但在时尚圈,最令人动容的不是活力四射的足球运动,而是电力更强的巴西名模!海报编编奉上模特私照之巴西名模特辑,一起来跟她们学习Pose小心机,你也能拍出拍出美美Selfie!

巴西超模私照

图片来自Instagram


世界杯临近,又一波巴西热潮即将展开,但在时尚圈,最令人动容的不是活力四射的足球运动,而是电力更强的巴西名模!巴西名模一直给人性感、热情且充满表现欲的印象,最典型的代表就是女神吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen) ,还有亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 、阿德瑞娜·利玛 (Adriana Lima) 、伊莎贝莉·芳塔娜 (Isabeli Fontana) 等众多天使超模们,此外也不乏有像布鲁娜·特诺里奥 (Bruna Tenorio) 这样的气质冷美人。


随着Instagram的流行,这些巴西美人也忍不住频频自拍或发生活私照来展示自己,告诉大家“没有PS,咱照样也能拍出美好身材!”天生好身材和后天运动自然是巴西名模们怎么拍都好看的关键,但如何拍出完美Selfie也需要“小心机”哦!怎样让大长腿看起来无限延长?摆什么姿势可以让腰间肌肉看起来更紧实优雅?如何在穿没有承托力的比基尼时,依旧能展现傲人上围?这些磨人的问题大概是每个爱美女孩都想了解的,尤其是在这个适合度假和显露身材的夏季。


海报编编奉上模特私照合辑之巴西名模教你摆Pose特辑,让你学会其中的Pose小心机,你也能像偶像们一样拍出美美Selfie!

巴西超模吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen)

图片来自Instagram

吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen) 示范超模标配站姿:叉腰跨臀一只脚往前!


第一招:永远一条腿前一条腿后,扭腰跨臀也请跟上!


吉娘娘上图示范的是超模标准站姿,一只脚向前伸出一点可以让双腿看起来更加纤长,同时让整个人的站姿显得更加富于变化——但这个姿势过于强硬,可以将前面的腿微微抬起,或是交错的在另一条腿前面,效果更佳;叉腰可以让上臂看起来更加纤细 (其实就是让手臂离身体越远,手臂看起来越细,同时也不需担心副乳的问题) ;将跨部“撅”出去一点,不仅能让腰线更加明显,同时可增加女人味。下面看个错误示范:


阿德瑞娜·利玛 (Adriana Lima)

图片来自Instagram

天使超模阿德瑞娜·利玛 (Adriana Lima) 近期私照


直挺挺的站姿看起来很呆,连魔鬼身材的阿德瑞娜·利玛 (Adriana Lima) 也救不了!


阿德瑞娜·利玛 (Adriana Lima)

图片来自Instagram

天使超模阿德瑞娜·利玛 (Adriana Lima) 近期私照


同样是阿德瑞娜·利玛 (Adriana Lima) ,这张就好多了,一只脚交错在前面,并轻微提踮起脚尖,看起来更加优雅

伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart)

图片来自Instagram

巴西名模伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 近期私照


即使穿着曳地长裙,也要保持“一条腿前一条腿后”,伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 示范的是前面那条腿微微提起,加之叉腰跨臀的动作,即使穿着贴身礼服也能显露出最佳姿态。


海报编编也不得不说,伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 是编编在翻图过程中看到的最“敬业”的“心机鬼”,即使在私照中也毫不放松,一直有在偷踮脚尖、扭腰、推跨等等,爱拍照或最近要拍写真的海报Girls可以多看看伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 的私照学习一下!


伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart)

图片来自Instagram

巴西名模伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 近期私照


这张图看得更加清楚,前面那条腿微微抬起,整个人略向一边倾;即使穿着高跟鞋,前面的脚也要微微踮起,让脚背绷直,腿看起来会更加修长!


名模安娜·贝琪兹·巴罗斯 (Ana Beatriz Barros)

图片来自Instagram

名模安娜·贝琪兹·巴罗斯 (Ana Beatriz Barros) 近期私照

伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart)

图片来自Instagram

巴西名模伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 示范绷直脚背让腿更加修长


第二招:永远绷直脚背


绷直脚背可以延伸腿的长度,使双腿看起来更加修长,这一点相信许多女孩都知道,却不一定能做到,伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 就是最佳实践者!


伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart)

图片来自Instagram

巴西名模伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 近期私照


伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart)

图片来自Instagram

巴西名模伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 近期私照

伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart)

图片来自Instagram

巴西名模伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 近期私照


名模们总是偷踮脚尖让双腿更完美,海报编编觉得踮脚就相当于“自带高跟鞋”的功能。


伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart)

图片来自Instagram

巴西名模伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 近期私照


天使超模亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio)

图片来自Instagram

天使超模亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 近期私照


亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 和好友们的比基尼跳跃私照,女孩们都懂得即使在跳跃时也要绷直脚背!

伊莎贝莉·芳塔娜 (Isabeli Fontana)

图片来自Instagram

超模伊莎贝莉·芳塔娜 (Isabeli Fontana) 近期私照


再来看一组对比照。超模伊莎贝莉·芳塔娜 (Isabeli Fontana) 连拍骑马照也是绷直脚背的,穿着靴子绷直脚背,大大拉长了小腿至脚尖的长度。下面是“没心机”实诚孩子的示范,报友们可以看看差别:


名模安娜·贝琪兹·巴罗斯 (Ana Beatriz Barros)

图片来自Instagram

名模安娜·贝琪兹·巴罗斯 (Ana Beatriz Barros) 近期私照


巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo)

图片来自Instagram

巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo) 近期私照


比起安娜·贝琪兹·巴罗斯 (Ana Beatriz Barros) 的完全没心机,杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo) 用黑色紧身裤搭配黑色内增高球鞋的穿法还是占了很大优势,但你能想象到,如果再绷直脚背,小腿会更显长。

伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart)

图片来自Instagram

巴西名模伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 示范侧身拍照


第三招:侧身拍照


永远不要正对镜头。看上图伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 微微斜侧身体,一条腿在前,可以让曲线更加明显;下图的吉娘娘则利用身后的桌子,制造倾斜角度以增加曲线感;AA也是倚靠了背后的烤架侧向身体,加之一条腿前一条腿后的交错姿势,让身材更加富于灵动感。


巴西超模吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen)

图片来自Instagram

巴西超模吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen) 近期私照


天使超模亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio)

图片来自Instagram

天使超模亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 近期私照


顺便科普下最新的时髦货,报友们仔细看AA比基尼下面的交错设计金链,这叫做比基尼链 (Body Chain) ,爱美的海报Girls可以来一条,搭配这种无绑带的比基尼最好了!

伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart)

图片来自Instagram

巴西名模伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 近期私照


伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 连切水果也要侧向站在料理台前,同时请报友们仔细看伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 左边微微提起的腿以及右侧凸出的臀型。你看到的仅仅是半身照,但表现出的好身材却要靠Pose来加分!


伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart)

图片来自Instagram

巴西名模伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 近期私照


名模安娜·贝琪兹·巴罗斯 (Ana Beatriz Barros)

图片来自Instagram

名模安娜·贝琪兹·巴罗斯 (Ana Beatriz Barros) 近期私照

伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart)

图片来自Instagram

巴西名模伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 近期私照


第四张:假装正面照,凹出完美S形!


再来看一张伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 的高分“正面”照。看似脸正向对着镜头,但双腿和臀部明显是往后倾向身体左侧,上身略向前倾,整个整体呈现S形,细腰、翘臀自然都有啦!


伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart)

图片来自Instagram

巴西名模伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 近期私照


又是一张“假装”正面照的高分私照,上臂、腰线和臀部呈现完美的S曲线。其实是上身微微侧倾,臀部往斜后方突出的“小心机”;仔细看,一条腿往前且绷直脚背,黑色紧身裤与黑色短靴制造出逆天大长腿的错觉。


天使超模亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio)

图片来自Instagram

天使超模亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 近期私照


AA这个S曲线的凹法不太一样,是利用交错在前的左腿来制造,搭配轻微侧向后方的上身,形成上身、臀线至膝盖、小腿至脚尖这样的三折S形。

天使超模亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio)

图片来自Instagram

天使超模亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 近期私照


第五招:聚拢胸部


想一想你睡觉时会像AA这样双臂放在身体下方么?应该不会吧,多难受啊,但是凹造型就需要了!海报编编猜测被截掉的下半部分,应该是亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 用双臂用力,略托起腰腹部使得腹部曲线更加完美,且上臂略用力夹紧上身,可使胸部更加向上集中。如果不是这么用力,仅侧向一边的颈部应该不至于出现这么明显的动脉凸起,不过身为专业模特亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 用柔和的面部线条和表情,弱化了身体的紧张感。


这也是这类Pose的弊病,没有经验的女孩们可能会急于凹出好身材,而导致面部和颈部肌肉看起来太过紧张。


天使超模亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio)

图片来自Instagram

天使超模亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 近期私照


明明穿得是运动内衣亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 你这样卖萌+挤胸是对的么?夹紧双臂的同时让上围看起来更加丰满,但是编编觉得通过镜子里拍到两个自己的拍照新技能才比较有趣,报友们get到了吗?


伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart)

图片来自Instagram

巴西名模伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 近期私照


这张也是明显的“挤胸”之作,因为伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 所穿着的这款比基尼是没有承托力的那种,所以她拼命夹紧双臂让上围聚拢。但编编觉得,这张的挤法比较低段位,前面亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 的才比较需要专业技巧。

巴西超模吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen)

图片来自Instagram

巴西超模吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen) 近期私照


第六招:秀出完美小腹


手臂带动整个上半身往后仰,同时吸住小腹,可以让腰腹部呈现出你的最瘦状态。如果是全身照,请看下图,女神吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen) 也是侧向一边、交错双腿且绷直脚尖拍照的哟!


巴西超模吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen)

图片来自Instagram

巴西超模吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen) 近期私照


伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart)

图片来自Instagram

巴西名模伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 近期私照


这种方法也适用于背面拍照,收紧的腰腹部和扭曲的身体可以让背部呈现出最完美的弧度,同时如果能展现腰窝,也是非常性感的呢!

巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo)

图片来自Instagram

巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo) 近期私照


第七招:找个“大型”参照物


这种很“绿”的方式编编通常是不屑的。不过呢,如果你身边恰好有这么个好朋友,倒不妨拉着她一起拍照,且最好“躲”在她身后侧面对着镜头,微微露出下巴的弧度会让你看起来更加V脸。


巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo)

图片来自Instagram

巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo) 近期私照


巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo)

图片来自Instagram

巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo) 近期私照


杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo) 曾在Instagram中称安娜·贝琪兹·巴罗斯 (Ana Beatriz Barros) 为“我最亲爱的朋友”,还四处拖着她拍照;但在安娜·贝琪兹·巴罗斯 (Ana Beatriz Barros) 的Instagram里却几乎看不到她俩的合照。海报编编只想说:要是我有Chiminazzo这么“绿茶”的小伙伴,我也不要跟她一起拍照!

巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo)

图片来自Instagram

巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo) 近期私照


找参照物一起拍照的进阶版是:找个壮汉一起拍照。除了能让你看起来更加纤瘦外,还附带柔弱、娇小、很小鸟依人等形象分。看看上图,杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo) 看起来是不是格外的娇弱迷人,而隔了一位男士的格蕾丝·玛哈利 (Grace Mahary) 看起来就像个粗壮的“蛇精病”!


巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo)

图片来自Instagram

巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo) 近期私照


巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo)

图片来自Instagram

巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo) 近期私照

巴西超模吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen)

图片来自Instagram

巴西超模吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen) 私照


和壮汉一起拍照这招,吉娘娘也用过,但是和老公一起“腻歪”明显给人很自然舒服的感觉。杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo) 这种看起来很低劣版的,海报Girls还是不要学好了,不信往下看:


巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo)

图片来自Instagram

巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo) 近期私照


巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo)

图片来自Instagram

巴西名模杰莎·奇米纳佐 (Jeisa Chiminazzo) 近期私照

阿德瑞娜·利玛 (Adriana Lima)

图片来自Instagram

天使超模阿德瑞娜·利玛 (Adriana Lima) 近期私照


第八招:自拍的时候请微微低头收下颚


其实阿德瑞娜·利玛 (Adriana Lima) 示范的是低阶版本,我们直接看下图亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 示范的躺着拍的“小心机”好了:


天使超模亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio)

图片来自Instagram

天使超模亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 近期私照


虽然是躺着拍照,但AA明显是抬头收了下巴,然后用毯子遮住了过分用力的脖颈。好处是可以避免正脸平面对镜头,让脸庞看起来更有棱角,仰面容易露出鼻孔、脸颊的肉往下散开,这样的状态可不太美好;双手抓住毯子的小细节其实也增加了可爱的感觉,很加分哦!


天使超模亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio)

图片来自Instagram

天使超模亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 近期私照


这张照片中,AA也明显刻意抬起了头颅,让脸庞以最好的角度面对镜头。同时头远腿近的拍法可以让头看起来更小;双腿交错也使得腿看起来更加修长。所以啊,以上推荐的八招是要互相结合使用的。

超模布鲁娜·特诺里奥 (Bruna Tenorio)

图片来自Instagram

超模布鲁娜·特诺里奥 (Bruna Tenorio) 近期私照


不算招的一招:永远做那个拿着手机自拍的人!


巴西超模布鲁娜·特诺里奥 (Bruna Tenorio) 告诉我们,只有自己才知道自己哪个角度拍起来最美——自拍这种事,压根没在管合照的人美不美的。何况,自拍时远远拿着相机,可以让手臂看起来更加纤瘦哦!


超模布鲁娜·特诺里奥 (Bruna Tenorio)

图片来自Instagram

超模布鲁娜·特诺里奥 (Bruna Tenorio) 近期私照


超模布鲁娜·特诺里奥 (Bruna Tenorio)

图片来自Instagram

超模布鲁娜·特诺里奥 (Bruna Tenorio) 近期私照


巴西超模吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen)

图片来自Instagram

巴西超模吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen) 近期私照


最后奉上一张吉娘娘的私照以激励各位爱美的海报girls:看,女神巴西超模吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen) 穿起紧身镂空连衣裙也是会挤出小肉肉的哦

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