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拼命保养也白搭!4个自毁肌肤的生活小习惯,你中招了嘛?

来源:海报时尚网 发布时间:2014-05-06 16:01:09 编辑:刘敏 查看原文
拼命保养肌肤,效果始终差强人意!到底哪里出了问题?其实日常生活中,有很多小习惯在不经意间对你的肌肤产生着不小的影响。跟编辑一起来看看这4个自毁肌肤的生活小习惯,你中招了几个?


拼命保养肌肤,效果始终差强人意!到底哪里出了问题?其实日常生活中,有很多小习惯在不经意间对你的肌肤产生着不小的影响。跟编辑一起来看看这4个自毁肌肤的生活小习惯,你中招了几个?


一、单手托腮


认真聆听、思考的时候,大多数人都习惯做单手托腮状。但是手掌对面部的挤压会使面部肌肤拉扯,时间长了容易产生永久性皱纹。而且拉扯颈部肌肤的同时,会使颈部向一个方向倾斜,使肌肤表层施力不均匀从而产生皱纹,同时让体态走形。一直在触摸东西的手也容易沾满细菌,容易让下巴和脸颊长出可怕的痘痘!所以千万不能忽略这个几乎人人都有的自毁肌肤的小习惯!


二、睡前玩手机


有研究证明,手机屏幕发出的不自然光会破坏体内产生褪黑素的能力,而褪黑素的减少会影响人入眠,尤其是睡觉前看手机,长期阻断睡眠循环的同时肌肤也会跟着黯淡无光。


因为自身实在感觉能力比较弱,所以经常边躺着充电边看手机。但是编辑身边学过通讯类专业的朋友都不断提醒,手机辐射不容小觑。如果实在是忍不住睡前想玩手机的话,也可以将手机的亮度降低一些。


三、枕头过高


依稀记得某部电视剧,里面的知名摄影师很嫌弃的说一位模特颈子上有“铁丝”。就算脸部肌肤紧绷,脖子上却缠满细纹那也足够恐怖!虽然说高枕无忧,但是睡觉的时候如果枕头比较高,颈部肌肤就容易挤成深深的沟壑,长期下去就会变成皱纹!枕头的高度在八厘米左右是最合适的。

四、表情过于丰富


任何拉扯皮肤的动作重复太多都会产生皱纹,即使是眨眼睛或者挑眉毛!可是......难道要做冰山美人?不要太过紧张,嘴角扬笑会让你看起来更自信有魅力!只要表情不过于丰富到时常挤眉弄眼的地步就好!

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