海报时尚网_时尚笔记

街拍APP
首页 > 美容趋势 > 减肥瘦身 > 明星减肥 > 正文

就像从没有胖过一样!纤纤腰肢,魔鬼身材,克里斯蒂娜·阿奎莱拉 (Christina Aguilera) 减肥成功!

来源:海报时尚网 发布时间:2013-10-26 10:40:00 编辑:何菲 查看原文
相信已经没有多少人记得克里斯蒂娜·阿奎莱拉 (Christina Aguilera) 十多年前苗条身材的样子了吧,但庆幸的是,2013年克里斯蒂娜·阿奎莱拉 (Christina Aguilera) 终于减肥成功,重回热辣的魔鬼身材!


天使的面孔,魔鬼的身材,十多年前克里斯蒂娜·阿奎莱拉 (Christina Aguilera) 不但人美歌靓,也拥有着大票的粉丝。但随之而来的发胖爆肥,让克里斯蒂娜·阿奎莱拉 (Christina Aguilera) 总是不那么完美。


但庆幸的是,2013年克里斯蒂娜·阿奎莱拉 (Christina Aguilera) 终于减肥成功,恢复了那纤细的腰肢、漂亮的手臂和美腿,好似什么都没有发生一样,在舞台上尽情的秀出自己的十足魅力。不得不说,克里斯蒂娜·阿奎莱拉 (Christina Aguilera) 减肥成功后,真的就好像自己从没有胖过一样!


今天,编编为你对比克里斯蒂娜·阿奎莱拉 (Christina Aguilera) 瘦身后与瘦身前的照片,肉肉的Christina,魔鬼身材的Christina,你更喜欢哪个?




克里斯蒂娜·阿奎莱拉 (Christina Aguilera) 2013年瘦身红毯照片




克里斯蒂娜·阿奎莱拉 (Christina Aguilera) 2013年瘦身后演唱会照片




克里斯蒂娜·阿奎莱拉 (Christina Aguilera) 2012年红毯照片




克里斯蒂娜·阿奎莱拉 (Christina Aguilera) 2012年红毯照片


克里斯蒂娜·阿奎莱拉 (Christina Aguilera) 2002年旧照


美容编编Jennifer瘦身时间】


1.每减重1磅,必须消耗3500千卡的热量,但是本能要求人们身体不能一直处于饥饿状态,过度节食会使新陈代谢下降,影响健康。健康瘦身建议选择高纤维食物,不仅有利于长期减肥,也有利于健康。


2. 做运动可以每天多消耗250 千卡的热量,坚持这样做每个星期可减掉大约1磅的脂肪。跳舞和每天跑步30分钟是最值得推荐的活动,同时,做很多家务,登楼梯而不用电梯,多步行少坐车,这比那些需要挤出时间安排的运动更现实,更易做到,效果也更显著。


3.服用减肥药,虽然可以达到短时的瘦身效果,但副作用是极大的。提高代谢率的减肥药可导致高血压、心律不齐、失眠等症状;抑制食欲药物停用后反弹迅速;燃烧脂肪药物只是针对个别体内缺铬的人才会奏效。

扫码手机浏览

美容热词榜

海报时尚网所有产品设计(包括图形设计、配色、页面展示形式)、独家稿件文字及图片、社区文字及图片,均已受版权和产权保护。
任何公司及个人不得以任何方式复制,违者将依法追究责任,特此声明。

Copyright ©2006-2015 haibao.com 京ICP备16003126号-2 京公网安备:110108902134