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来一支降温消暑的美容冰棍!健康养颜的柠檬生姜冰棍DIY教程大放送,在透心凉的同时也别忘了照顾皮肤哦!

来源:海报时尚网 发布时间:2013-08-06 10:54:56 编辑:马红珊 查看原文
最近这种酷暑炎热+大雨的天气实在让人不自觉就皱起眉头,而自己的皮肤也已经发出抱怨了。这种天气不来一点降温消暑去湿气的良方是不行的,编编今天就为你分享健康养颜的柠檬生姜冰棍DIY教程,一起动手做吧!


最近的天气真的让人不自觉皱眉啊,要么就是晒得头晕目眩的闷热高温,要么就是不合时宜到来的“萧龙王”带来的大雨,除了热就是湿,让原本就整天闷坐在办公室里的我们,闷上加闷。这种天气不来一点降温消暑去湿气的良方是不行的,同时还要照顾一下自己因湿热而不舒服的皮肤。今天海报网编编就要分享能消消暑气和湿气的美容冰棍DIY教程,虽然看起来没那么好实践,不过过程相当简单。那么,现在就快跟着步骤一起动手做做看吧!



准备材料:


1/4杯鲜榨柠檬/青柠汁


2寸左右的生姜,去皮,磨碎


1颗的莱姆皮细末


1/2杯蜂蜜姜汁糖浆 (制作方法在下方)


1/2杯水


步骤:


将所有的配料倒入小碗中均匀混合,然后再倒入冰棒模具内冰入冷藏,结冻后就可以食用了。


蜂蜜姜汁糖浆制作方法


材料:


2杯水


1杯蜂蜜或龙舌兰糖浆


6寸姜,切碎


步骤:

先将水和准备好的蜂蜜或龙舌兰糖浆倒入一小锅内,用中火加热至糖浆完全溶解。接着,加入姜碎片,小火慢煮20分钟。然后移开火炉,将小锅静置于室温放凉就完成了。制完冰棒,若有剩余的蜂蜜姜汁糖浆,可以再利用制做同样适合炎炎夏日饮用的冰凉饮品。以苏打水、3汤匙姜糖水再加入冰块,一杯沁凉解热的冷饮便大功告成。


不仅透心凉,更要把满满健康吃下肚!


柠檬,内含丰富的维生素C,可以增强免疫系统,也可调整身体的pH酸碱值,并帮助消化、促进新陈代谢;大量的果胶与纤维,更能帮助减肥;就美容方面来说,维生素C成分也能消除细纹并保持皮肤白皙。之前看过相关报导也有提及,对于想要戒除咖啡的朋友来说,柠檬汁也是一项很不错的选择喔。 (但因柠檬酸会侵蚀牙齿珐琅质,所以请适量取用) 。


姜,姜性辛温,能加速血液流动并具提神功效,另外也可调节胃气且促进消化,早上食用,对于保健养生的效果最佳。

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