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“美容气象站”今日推荐:闯关防晒“数字游戏”,SPF15到SPF100究竟谁是鸡肋谁真的有用?

来源:海报时尚网 发布时间:2013-06-19 15:52:26 编辑:向雯 查看原文
炎炎夏日里,防晒自然是不可逃避的重要问题,说起防晒系数,我们到底需要的是多少?是简单的SPF15、30还是现在最热门的50? 海报网编编在今天的“美容气象站”中就要带着大家一次过关防晒“数字游戏”!

说起防晒系数,我们到底需要的是多少?究竟谁是鸡肋谁真的有用?是简单的SPF15、30还是现在最热门的50? 海报网编编在今天的“美容气象站”中就要带着大家一次过关防晒“数字游戏”!

SPF15


在几年前,大部分皮肤科医师认为SPF15就是防晒的黄金标准,关键在于有没有勤于补擦以及抗水与抗汗效果。

SPF30


加州大学洛杉矶分校David Geffen医学院皮肤科医师,同时也是前任美国皮肤科学会会长Ronald Moy,MD说:“普通人最理想的防晒系数是SPF30。”但是他也建议皮肤较白皙或较容易罹患癌症的人,应该涂抹SPF50系数的防晒产品比较保险。

SPF50


SPF30可以隔离大约97%会损坏肌肤的光线,SPF50的效果则是隔离约98%的紫外线,总共只多了1%的防护力。所以系数越来越高,防御力的提升也仅上升一点点。纽约大学Langone 医学中心的皮肤科临床教授Darrell Rigel,MD说,针对多出的1%,为了让大家不要太疑惑,美国食品药物管理局(FDA)就干脆规定所有超过SPF50的系数,都只要标示SFP50+就好。

SPF100


防晒效果与SPF50+大同小异,但为何仍有人执迷不悟?因为使用的用量不够所致。一份最近由美国皮肤科学会进行的研究就发现,当人们涂抹SPF100防晒产品用量时,通常都只会使用建议用量的25%到50%,所以效果也只有25%到50%。解决的方案当然就是一开始就要使用正确用量:脸部使用一汤匙,身体则需要小杯那么多的用量,并要每两个小时补充一次。


你不知道的防晒叮咛:


1. 定期涂抹防晒乳是最重要的关键,不妨设定手机闹铃,每两个小时就响一次。


2. 当你在服用止痛药和抗生素之类的药物时,又再大量曝晒在阳光下,可能会造成一些肌肤伤害,因为这些药品会扩散到肌肤表面,将紫外线吸收进去,使肌肤出现发炎症状。有些抗头皮屑的洗发精,因为含有焦油或沥青成分,有些香水精油所含的麝香,也会产生反应,让肌肤晒伤


3. 准备要到户外待上半小时以上的时间,建议使用化学性的防晒品 (例如含有Mexoryl SX或Parsol等成分) ,然后再搭配一款物理性隔离霜 (含有Z-cote或二氧化钛) 。虽然两种都不是百分之百的完美,但是光线渗透到第一层,至少还有第二层可以防护。


4.防晒乳使用一个夏季,即便是用不完,也要丢弃。因为每一次打开防晒产品时,氧气就会让效果开始递减。


5.避免将防蚊液和防晒油一起使用,因为两种一起使用时,效果会受到影响。

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