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Q1:健身的造型一般选择什么?

A:选择专业的健身服装,功能性强的服装有助于肢体运动及运动排汗等,其次根据我个人的穿衣风格,我会在健身服装中挑选有特色的服装款式或配色,运动也要穿的有搭配感且美美的。

Q2:请描述一下你认为最理想的生活方式,可以用关键词。

A:做着自己感兴趣的工作/有足够自由支配的时间/坚持健身且坚持自己做健康食物/定期实施旅行计划。

Q3: 为什么热爱健身并停不下来,保持身材给你带来什么样的好处?

A:我的性格很坚定,认定的事情就会坚持。作为一名时尚博主,健身能带给我健康的身体、纤瘦的体型,还能让人容光焕发,精气神十足。其次健身时能让我身心放松,忘记工作及生活的压力。

Q1:健身时如何护肤?

A:汗水和油脂混合很容易滋生细菌,建议运动前后使用温和的洗浴用品洗个澡,当然干净的毛巾也是必需的。

Q2:饮食部分有什么推荐?

A:减少油脂摄入,多吃一些绿叶蔬菜包括菠菜,羽衣甘蓝和散叶甘蓝。

Q3: 会尝试断食吗?用过怎样的断食法?

A:个人建议不要尝试断食或者断食减肥的方法,合理膳食规律生活才是正确的选择。

Q1:一周健身频率是多少?

A:每周3-4次左右,每次在2个半小时到3小时之间。

Q2:健身的造型一般选择什么?

A:我喜欢每次去穿不一样的衣服,这样心情也会好一些。会选一些运动型跳跃色系这样充满了活力,让自己运动倍感十足。

Q3: 为什么热爱健身并停不下来,保持身材给你带来什么样的好处?

A:爱生活爱健康爱身材,汗水的付出一定给到最好的汇报。

运动除了能让自己更fit之外,运动时穿得好不好看,也能让更多的人注意你。可是,每个人的身材都不同,所以当然不是每个人都是一样的搭配。那身材好和身材没那么好的思打们要怎么穿呢?小编今天按三种级别,教你们运动时应该怎么穿。
身材没那么好也没有关系,最简单的背心和T恤,配上一条运动短裤或者运动legging,看起来不像是去打酱油之外,比起其他宽松T恤+宽松裤子的来说,这样的搭配绝对让你养眼度上升10个以上的百分点。
运动除了能让自己更fit之外,运动时穿得好不好看,也能让更多的人注意你。可是,每个人的身材都不同,所以当然不是每个人都是一样的搭配。那身材好和身材没那么好的思打们要怎么穿呢?小编今天按三种级别,教你们运动时应该怎么穿。
如果想要露出迷人的马甲线,直接用运动Bra搭配legging或者舒适宽松的裤款都可以。秀出你的身材的同时,你会发现没有T恤的阻碍,运动起来更带劲了!

Agovski蔻斯琦

蔻斯琦是以轻奢感+创造力为基因的时尚品牌公司。秉持着“创享小资幸福搭配生活方式”的经营理念,以领先现代潮流半步的敏锐,以大牌精工细作的品质标准、价位合理的高性价比,满足追求时尚生活的消费族群需求。用当下流行概念做新锐设计,经典的小欧风格不断融入现代元素,让佩戴的幸福感延伸至每个细节。

自然之名

自然之名是Jackie博士在英国留学时创立的芳疗护肤产品,旗下护肤品以“健康天然有效”作为目标,在原料水源的选择上,以精纯花露替代传统的纯水,并通过无化学添加剂的物理萃取方法,来提取植物精华。自然之名选取来自世界各地精选的植物萃取,独特的黄金配比为肌肤提供无限奇迹。

HOW号集

号集(HOW!)设计师平台是汉帛国际与中国服装设计师协会共同发起了一项设计师支持项目,让更多的设计师拥有作品发布的平台和合作交流的机会。在为设计师提供个性化的服务的同时,也为服装企业提供资源、渠道等相应的服务。